Motto ist immer: Entdecke deine Sinne – mal dieser, mal jener Schwerpunkt

Das spannende und abwechslungsreiche Thema, mit dem wir uns befassen werden, wird über unsere fünf Sinne sein. Die Kinder bekommen je nach Themenschwerpunkt (Hören, Riechen, Schmecken, Fühlen, Sehen) Angebote in Bewegung, Entspannung, Achtsamkeit und Kreativität spielerisch und kindgerecht vorbereitet; lernen u.a. sich rhythmisch zur Musik in den Yogaübungen zu bewegen und damit Koordination und Gleichgewicht zu schulen. Auch werden sie ganz achtsam auf die verschiedenen Sinne aufmerksam gemacht, durch Massagen mit Klangschalen die den ganzen Körper mit einem Kribbeln durchströmen. Die Kinder schenken sich gegenseitig Vertrauen in dem sie sich mit verbunden Augen durch einen Parcours führen, Sie bekommen durch gezielte Entspannungstechniken gezeigt, wie gut es tut sich mal eine kleine Pause in Ruhe zu gönnen.
Gerade durch den Leistungsdruck dem auch Kinder ausgesetzt sind, finden sie im Kinderyoga einen Ausgleich und Weg damit besser umzugehen.